¡Hola a todos! ¿Cómo están? Hoy les traigo la inauguración de una nueva sección en el blog, es En Mi Mente y en ella estaré comentando cosas que estén, valga la redundancia, en mi mente. El propósito de esta sección es que me conozcan un poquito más y saber si no soy la única que tiene estos pensamientos. Porque, la verdad, a veces no sabes si es normal que estés pensando en cosas como estas o si eres un psicópata. Bueno, quiero hablar sobre el pensamiento catastrófico . ¿Qué es el pensamiento catastrófico ? , dirán ustedes. El pensamiento catastrófico es una serie de pensamientos en el que tu mente te hace imaginar una escena donde sucede algo malo, un accidente o una catástrofe, lo que muchas veces conduce a la ansiedad o al temor de que nos pase algo. Estos pensamientos empiezan por Y si... dando a empezar el pensamiento catastrófico, los cuales, como ya he mencionado antes, pueden ser acerca de un accidente o alguien lastimándose. A mí me pasa esto muchísi...